Simone Schneider Psychologische Beratung, Entspannung und Trauerbegleitung                 

Simone Schneider Psychologische Beraterin und Entspannungspädagogin

Honorar und Termine:

Psychologische Beratung und Trauerbegleitung: je angefangene 15 min.    12.50 Euro

Ich lasse es offen, wie lange die Beratung jeweils dauert, weil ich individuell an Sie angepasst vorgehe. Sie bestimmen  selbst in was für einem Zeitabstand der nächste Beratungstermin stattfinden soll.

 

Einzelsitzungen in Entspannung und/oder Metamorphose bei entwicklungsverzögernden unkonzentrierten Kindern:

30 min.     25 Euro

Bei der Einzelentspannung lege ich  sehr viel Wert darauf die Entspannungsmethode nach Ihrer Vorgeschichte auszuwählen, und somit für Sie den bestmöglichsten Entspannungserfolg zu bekommen.

Psychologische Beratung und Entspannung finden in der Praxis Spinal Care in Eggingen statt.










Meditationsmassage

Gönnen Sie sich eine Meditationsmassage...

Bei der Meditationsmassage entspannen Sie zunächst mit einer auf Sie abgestimmten Phantasiereise und danach geniessen Sie eine wohltuende sanfte Massage im Gesicht , Rücken, Beinen, Füssen, Armen und Händen...ein wohltuendes Entspannungserlebnis wartet auf Sie...

60 min...50 Euro

Gleich Termin vereinbaren unter: 015222101786

oder suchen Sie noch ein Geschenk für Ihre Liebsten?

Gutscheine unter Handy 015222101786

oder email: schneider.simone@outlook.de

 

 

 

Gruppenkurse Entspannung: 

Ich freue mich, dass ich seit Oktober 2017 auch Präventionskurse (Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung) anbieten darf für Erwachsene und Kinder, die für AOK Krankenversicherte zu 80 % bezuschusst werden.


Einzelentspannung jederzeit möglich...vereinbaren Sie gleich einen Termin zur Einzelentspannung und ich entspanne sie mit einem auf Sie abgestimmten Entspannungsprogramm. Freue mich darauf sie zu entspannen!

 

Entspannungskurs "Autogenes Training" . 

Freuen Sie sich auf einen weiteren Kurs "Autogenes Training" ab Dienstag 14.1.2020 in der Praxis Spinal Care in Eggingen

 

Lerne durch Autogenes Training Stress abzubauen, dich besser zu konzentrieren und dich schnell zu entspannen. . Durch  erlernen bestimmter Formeln lernen Sie wie Sie wieder zur Ruhe finden. Es ist eine einfache und sehr wirkungsvolle Methode die jeder ohne Vorkenntnisse leicht erlernen kann. Autogenes Training hat eine tiefgehende Wirkung und führt zu einer tiefen angenehmen Entspannung. Das autogene Training wird unterstützt durch Phantasiereisen, Atemübungen und Übungen aus der Achtsamkeit. 

Anmeldung ab sofort unter Telnr 015222101786 oder email: schneider.simone@outlook.de

Kurskosten: 100 Euro

Dieser Präventionskurs wird für AOK Versicherte zu 80 Prozent bezuschusst. Auch viele andere Krankenkassen beteiligen sich an den Kurskosten.

 

 

 

 

Demnaechst findet ein weiterer  Entspannungskurs "Progressive Muskelentspannung" in der Praxis Spinal Care in Eggingen statt. 

8 Dienstagabende von 19 bis 20 Uhr Uhr

Der Kurs wird für AOK Krankenversicherte zu 80 % bezuschusst.

Kursgebühr: 100 Euro

Bei der Progressiven Muskelentspannung werden verschiedene Muskelgruppen zuerst kurz angespannt und dann entspannt.

Mit der Progressiven Muskelentspannung kann es gelingen auf körperlicher und seelischer Ebene wieder locker zu lassen.

Wenn wir im Job oder Privatleben unter Strom stehen, neigen wir dazu unsere Muskeln stärker anzuspannen. Eine typische Stressreaktion.

Wenn Stress zum Dauerzustand wird kann das zum Problem werden...Spannungskopfschmerz, Rückenschmerzen usw sind die Folgen.

Durch das Erlernen der Progressiven Muskelentspannung lernen wir Muskelanspannungen wahrzunehmen und die Differenz zwischen An- und Entspannung wird wieder spürbar.

Außerdem baue ich Elemente aus dem Achtsamkeitstraining, Atemtechniken und Phantasiereisen in die Kursstunden mit ein.

Ein entspannter Mensch ist ein gesunder Mensch.

Kleigruppe von max. 5 Teilnehmern in Wohlfühlatmosphäre.

schnell einen Platz sichern unter Handy: 015222101786